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《做什么都能做好》:养成六种职业习惯,让你竞争不掉线!

来源:众杰人才网 时间:2021-12-16 作者:众杰人才网 浏览量:

 我们都知道盲目的自信,是阻止你成长的绊脚石。“夏虫不可语冰,井蛙不可语海”这形象地说明了盲目自信的危害。


  当一个人信息不对称时,身处低领域的你,往往无法理解更高阶层的领域,但你却还拥有迷之自信,这种现象在心理学上,被称为“达克效应”,其本质是一种认知偏差。


  因为无法正确认识自身的不足,从而对自身认知充满自信,严重高估自身实力,进而无法客观评价他人的能力。


  事出有因,这种认知偏差有时也会出现在成功的人身上。不管事业多成功的人都有害怕的时候,害怕自己落于人后,害怕自己不能持续成功,这也是为什么你不能冲破瓶颈,不断升职,获得长期成功的原因。


  那有没有一种办法,能让人拥有活力满满,动力充沛,做什么都能成功呢?


  加拿大布兰登·伯查德所写的《做什么都能做好》就能让你快速摆脱瓶颈,拥有活力,保持你最佳的状态,帮你养成六种职业习惯,让你竞争不掉线。


  古希腊思想家亚里士多德说,优秀这门艺术源于训练和习惯。我们不是因为品德高尚、优秀卓越才会做正确的事,而是做了正确的事才会变得品德高尚、卓越优秀卓越。我们反复做的事造就了我们。这样说来,优秀不是一种行为,而是一种习惯。


  《做什么都能做好》与《高效能人士的七个习惯不同》,它关注的是个人成长,侧重于积极心态与习惯的培养。


  这本书让伯查德一跃成为《华尔街日报》、《纽约时报》畅销榜首作家,同时还被评为亚马逊网站年度最佳商业与领导力的图书。


  作者布兰登·伯查德是著名的个人成长教练,他是有史以来视频作品观看人数最多、粉丝最多的个人发展训练师。他曾经在埃森哲管理公司担任变革管理顾问,创立了高效能研究院,被《奥普拉》杂志称为“个人发展与领域成就令领域影响力最大的导师”。


  如果你想快速成为高效能人士,不想经过各种挫折就能获得成功,那你就可以学学伯查德的高效能人士的6个职业成功习惯,他能让你不靠谱、不靠熬、更不靠耗,避免压力,在保持健康和积极的心态下,轻松拥有高效能习惯。


  作者伯查德主要从个人习惯、社会习惯、保持成功等三个方面来,对于习惯进行培养。


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  一、个人篇高效能习惯的养成


  作者主要通过目标、能量、需求3个方面,对你进行高效能习惯的养成。


  这三方面内容,都是以吸引人的数例配有要点的练习,你让在学与练之间,养成一套适合你的高产习惯。


  除此之外,每一小节都突出表现要点,进行着重强调。


  例如:关于目标的形成,先介绍了目标的基础要素,然后明确目标与未来的关系,同时设定了目标领域,明确自己的情绪及自己想做如何做有意义的事等三方面练习。


  美国比较神话学家约瑟夫.坎贝尔说:“人生的意义是你赋予它的一切。”


  在组合练习中,你必须有对你的未来愿景,你必须知道你想产生什么样的情绪,哪些事对你来说有意义等进行整体的练习。


  在练习过程中,作者设置了《目标明确表》的工具,他以一页长的日记表格,让你每周填写表格,只要你能坚持12周,你就能在专注明确坚持的行动下,实现你的高效能表现。


  二、社会习惯,技能对社会的影响


  社会习惯,实际上就是在个人习惯的基础上,再生的三个习惯。


  明确目标,就能提高产能,激发能量,发展你的影响力,进行提升需求。这一切需要显示出你的勇气。


  在每个高效能习惯的养成中,作者都配以典型的案例,以形象生动的案例,帮助你理解习惯养成的重要性及如何养成习惯。


  美国哲学讲师丹尼尔波特曼说:“现代人最常见的自欺欺人的方式就是忙个不停。”


  如何平衡工作和生活的讨论,不管是哪个时代都是热门的话题!


  你之所以无法投入工作,找不到工作的意义,就是因为你失去了平衡。如果你想要保持平衡,就要从一吸一呼的休息中找出答案。


  三、人生最重要的一件事


  古罗马诗人维吉尔说:“有能力的人,一定是相信自己有能力的。”


  作者从发展能力、保持一致、享受联系三个方面对高效能人士进行了阐述。高效能习惯又被称为HP6,他们分别与目标、能量、需求、才能、影响力和勇气有关。


  在开始介绍这六个习惯前,作者介绍了习惯的概念,他认为习惯是经年累月养成的,是自然而然形成的,要想养成一个习惯,这个习惯就能成为你的第二天性。


  当你具备这些习惯时,也就反映了高效能人士从一个目标到另一个目标,从一个项目到另一个项目,而习惯的培养是有意识的选择并努力养成的结果。


  这本书的习惯都是刻意习惯,需要你不断地重复来强化你的特质,这样才能提高你的成功率。


  当然,习惯的养成需要花费很长时间,这就需要你不能退缩,逃避,放弃努力。


  我们之所以不能成功,除了因为我们缺少习惯外,还有一些原因阻碍我们迈向成功


  很多人认为自己不够格,或者还没有准备好,这是因为他们质疑自己的价值,希望得到别人的肯定,其实要想获得非凡的成功,你的生活是不需要任何人批准的,你需要的只是一个计划。所以你必须牢记你的主要任务是始终把最重要的事情摆在第一位。







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