在如今这个竞争激烈的社会,人们几乎没有休息的时间,即使偶尔休息下来,大脑中也想着接下来做点什么。一个劲向前冲,这也许就是人们早已习惯的忙碌和压力!
忙碌、压力在这个快速变化的时代,已经成为我们的常态,我们总是本能地让自己置身于忙碌,仿佛这样才能心安理得。
只是这个忙碌有没有结果,是不是你想要的,却没有多少人在意。也许这就是前进行路上的内心使然吧!
谁都想活出让人羡慕的人生,过上自己想要的生活,只是在重塑人生的过程中,你不是让自己陷于日复一日的努力工作中,就是想尽办法克服你所面临的困难!
努力工作、克服困难、搞好人际关系,于是也就成为你生活中的重中之重,这就是生活的本质吗?
其实你本不必如此!
英国商业心理学家德里克·德雷珀所写的《创造你的成长空间》一书,就根据他的研究,教你通过创造空间,不断突破自我,挖掘自身潜力。
德里克·德雷珀,“中间派”智库“前进”创始人,有十余年的企业管理经验。他还是领导力咨询师、商业心理学家、企业高管教练,拥有近15年的咨询培训经验,是CDP领导力咨询公司的创始人兼CEO。
他说,当你习惯了在忙碌和压力中一个劲向前冲时,你最应该改变的不是如何占有,而是如何创造!
我们这一代人总是把竞争当成成功的标配,私下里认为,只有让自己更优秀,才能超越别人,爬向食物链的顶端。
其实是都是占有思维在作怪,如今的世界,是一个创新的时代,只有具备创新思维,才能重塑人生。
德里克·德雷珀针对时代消费需求,从思考、人际交往、行动和自我存在等四个方面,分享了如何创造你的成长空间。
一、思考的重要性
我们都知道反思、决策、计划是采取有效行动的必要准备。不管做任何事情,我们都会思前想后,考虑种种因素,想象各种后果。
殊不知,过度的思考却成为制约你前进的杀手锏。那我们应该如何让思考成为自己成功的优势呢?
这就离不开创造思考空间。所谓创新思考空间,就是给你一个高质量的深度思考。这与我们平常所说的思考不同。
如果你想让自己在日常忙碌的状态下,能够进行高效的深度思考,就必须做到三点:
1、创造反思空间。
这其实就是心理学上所说的“元认知”。也就是不要着急决定、忙于行动,对你所遇到的问题进行思考与复盘,让你的行动事半功倍。
2、为学习创造空间。
如今这个时代是飞速发展的时代,到处充满了不确定性、创新、创意。如果你只是仅仅得依赖固有的知识和认知来应对,那无疑是固步自封。
不断学习,更新认知,开阔视野,才是让你摆脱职场危机的秘籍。
3、为决策创造空间。
因为只有决策,你才能将思考和想法付诸行动,对你产生正确的影响。
二、不可忽视的人际交往空间
时下,传统的企业层级结构正在不断地演变、消失,你想要在竞争激烈的职场上生存,就必须学会团队管理、合伙人策略、交叉协作等新型的工作模式。
所以这种情况下,人际关系就是每个职场人的必修课。做到三点创造属于你的人际交往空间。
1、检视内心,创造属于你的空间。
在这个过程中,你首先必须白,你自己才是最重要。与人共情,并建立良好的关系前,你必须先了解自己。
2、真诚交流,创造空间的前提上
交流并不是单纯的讲出你的心里话,你完全可以尝试和他人分享你的真实观点,不是单纯的交流观点,而是要你勇敢地向他人坦言你的真实感受。
因为脆弱感的表现,才是真正的自我表达,是建立情感纽带的重要一环。
3、创造主动与人交往的空间
害人之心不可有,防人之心不可无。我们在工作学习中,不由自主地会让自己受控于你所看重的人际关系。这时候,你要想突破这个空间限制,就必须认识自己,理解他人,学会主动与他人交往。
三、创造行动的空间
不管你的想法再好,如果你不付诸于行动,那一切都是空想。只有持续有效的行动力才是达成目标和成功的关键。
要想创造,要想成功,你就必须行动,必须给自己创立行动的空间。
林肯曾经说过,计划可能会行不通,但没有计划一定不行。要想保证你的行动力,你就必须创造空间去记录、分享目标;制定策略、坚定执行。
四、创造自我的空间
做好了思考、人际关系、行动的空间后,你就能成功吗?非也!其实这些都是为自我成长做铺垫。这样你就能建立一个更深刻的自我成长空间。
学会关注你的内心,需要思考清楚这几个问题:我是谁?我想要什么?我需要什么?
心理分析学家认为,对社会的莫名恐惧会让你迷失和疲惫不堪。所以,在努力适应竞争,实现目标的同时,你应该给自己创造一个有梦想,能平衡自己发展的成长空间。
在这个空间里,你能敞开内心拥抱自己,试着改变那让人乏味、一成不变的生活状态。
成长是一个起起伏伏、递进的过程,诗人大戴维.怀特曾说,人类是地球上唯一有能力自己阻止自己绽放的生物。
如果你的绽放遇到阻碍,请不要放弃努力和尝试,找到适合你的方法,创造你的空间,你的生命之花一定会勃然绽放。
这本书从4个方面讲自我成长的空间,里面有很多的模型,还有参考各种的人格测试模型。对于指导个人的生活和学习有很重要的帮助,是实用性极强的一本书,值得一读!
关注微信公众号了解更多新闻资讯!
本文仅代表作者观点,不代表本平台立场
如觉侵权,请于后台留言,我们将会在第一时间处理
安管人员三类、特种工作业、七大员、注册类执业资格线上练习、找答案就上众杰题库!
http://www.zjtiku.com/
众杰题库,题题惊喜!
头条搜索‘众杰人才网’了解建筑业最新动态及政策!
Copyright (C) 2009 All Rights Reserved 版权所有 湖北众杰人才技术开发有限公司 鄂ICP备16014951号-3
地址:湖北省武汉市中北路青鱼嘴德成中心23楼12-13 EMAIL:whtg@qq.com